Состояние эпидемии, в котором оказалось наше общество, полностью изменило нынешнюю жизнь. Изоляция и охрана здоровья стали приоритетом, а развитие спорта и регулярная физическая активность отошли на второй план. Это понятно, но действительно ли это правильно?
Сам по себе карантин и постоянное времяпрепровождение в уединении дома способствует получению большого количества калорий. Если нам скучно, мы смотрим телевизор или читаем книгу, сладкая закуска становится нашей зависимостью. Текущий этап, конечно, не способствует заботе о физическом состоянии, но, как выясняется, может положительно сказаться на борьбе с вирусом.
Первый сигнал пришёл из статистики Великобритании, где более 70 процентов пациентов в отделениях интенсивной терапии имеют избыточный вес. Более того, в случае избыточного веса или ожирения мы значительно увеличиваем риск развития других сопутствующих заболеваний.
Covid-19 опаснее для людей с избыточным весом?
Хотя нет прямой причины для связи повышенного содержания жира в организме с коронавирусом, факты и статистика очевидны — да, избыточный вес является фактором, который способствует более тяжёлому течению болезни.
Как мы уже упоминали, у значительного числа людей, которые находятся в тяжёлом состоянии здоровья из-за коронавируса, ИМТ (избыточная масса тела) превышает 25, что является избыточным весом. Такие люди значительно увеличивают риск госпитализации, и процент людей, представляющих опасность для жизни, также намного выше. Интересно, что лишь несколько процентов людей с нормальной массой тела страдают от серьёзных осложнений, и чаще всего их лечение может проходить дома. Коронавирус тесно связан с иммунной и дыхательной системами, и как мы знаем, сильно увеличенная масса тела отрицательно влияет на них.
Ожирение всегда было и находится под угрозой потери здоровья и жизни. Хотя это серьёзное заболевание само по себе, оно также увеличивает угрозу, исходящую от внешних факторов. Обременённая система кровообращения, сердечные заболевания, атеросклероз, затруднённое дыхание и боли в суставах — это лишь некоторые из многих распространённых последствий избыточной массы тела. Кроме того, высокое содержание жира в организме также часто является более слабым физическим состоянием, что, конечно же, означает низкую эффективность дыхательной системы, которая, как известно, является ключевым аспектом коронавирусной инфекции.
Но почему другие болезни и общее состояние здоровья так важны в этой пандемии?
Очень хороший пример — Италия, которая является одной из стран, наиболее пострадавших от последствий коронавируса. Что ж, из всех смертей от COVID-19 только менее 1% не имели сопутствующих заболеваний, в то время как у половины были 3 или более. Это факт, с которым трудно спорить, и он показывает нам важность общего здоровья и полезных для здоровья добавок . Ожирение и лишний вес, как источник многих заболеваний, в настоящее время становятся угрозой особой важности. К тому же из-за него трудно выздороветь даже в молодом возрасте. Кроме того, одной из наиболее частых сопутствующих заболеваний COVID-19 является диабет, который, как известно, тесно связан с ожирением.
Избыточный вес увеличивает риск заболеваний и воспалений
Как видите, Covid-19 больше всего поражает людей с избыточным весом или ослабленной иммунной системой. Сама по себе избыточная масса тела напрямую влияет на ослабление работы иммунной системы, поэтому её снижение является важным аспектом борьбы с болезнью. Одно исследование, проведённое в 2010 году, показало, что среди людей, страдающих астмой, и особенно диабетом типа II, уровень ожирения значительно увеличивается. Особенно первое заболевание очень опасно для продолжающейся эпидемии коронавируса.
Мы можем прийти к аналогичным выводам, анализируя другие исследования, например, по гриппу. Одно из них, проведённое в 2015 году на большой группе из более чем 65 000 человек, показало, что влияние сезонного гриппа на людей с избыточным весом было почти на 20% больше, чем у людей со здоровой массой тела.
По данным ВОЗ, число людей с ожирением и избыточным весом растёт очень динамично, и ещё более ужасающие данные предполагают, что к 2030 году каждый пятый гражданин может страдать ожирением.
